V posledním prázdninovém týdnu proběhlo 3-denní silniční soustředění dorostenecké tréninkové skupiny MTBO SLANÝ. 
Po původních úvahách odjet ze Slaného rovnou na kolech a udělat ryzí etapák – každý den někam 100 - 150 km s přespáním pokaždé v jiném kempu - jsme se nakonec přiklonili pro hvězdicové soustřo, tj. tři celodenní výlety z jednoho místa. Centrum jsme vybrali v Českém ráji v kempu na Branžeži. Cílem totiž byli dlouhé kopce. Řečeno sportovní terminologií, úkolem bylo obnovit po prázdninách vytrvalost a nastoupat v aerobním režimu pokud možno co nejvíce výškových metrů. Z Českého ráje se nabízí tři důstojné kopce dosažitelné na silničním kole: přímo nejvyšší vrchol Českého ráje Kozákov (744 m n.m), nedaleký Ještěd (1012 m n.m. ) a jako „finále“ krkonošské Zlaté návrší (1411 m n.m.), které je mimochodem nejdelším stoupáním v Čechách.
Soustředění se účastnili všichni dorostenci z týmu MTBO. Kdo nesledujete vývoj naší tréninkové skupiny, vězte, že jsme se opět rozrostli. K původní trojici Zdenda, Fanda a Richard, se před prázdninami přidal Jan Vacek – mladý nadějný OB závodník z Prahy, který už 3 roky objížděl se svým tátou Pražskou MTBO ligu, jenže, co se týče skutečného závodního MTBO, zůstávali tak nějak bezprizorní – nuže tedy před prázdninami slovo dalo slovo a Honza se stal novou akvizicí dorosteneckého týmu (přijali jsme jej za člena SKOB SLANÝ včetně jeho táty Petra). Honza je tedy novým členem dorostenecké tréninkové skupiny MTBO, i když tréninků ve všední den ve Slaném se nebude moci z Prahy účastnit. Druhou posilou, zdá se, by mohl být „navrátilec“ Ondra Ježek. Ondra projevil zájem začít po prázdninách s týmem trénovat, pořídil si silniční kolo a rovnou se účastnil srpnového soustředění, na kterém mimochodem předvedl výbornou výkonnost. Dle Kouřovo názoru má Ondra pro MTBO velký potenciál. Ondra má sice v podzimní části závodní sezóny dle svých slov ještě OB závazky ve svém pražském oddíle, takže na závody ČP MTBO s námi letos ještě nepojede, ale situace pro sezónu 2016 je otevřená.
O ideu krátkého letního cyklo-campu, organizaci, přípravu itineráře a vedení akce se postaral Kouřa – trenér dorosteneckého týmu. Helena souhlasila s nabídnutou rolí řidiče asistenčního vozu, takže se účastnila s Pavlínkou, a i když měly svůj sólo program na horských kolech, byly pelotonu kluků nablízku resp. na telefonu pro případ potřeby.
Počasí od pondělí do středy 23. – 26. srpna vyšlo akurátně cyklisticky – vyhnuly se nám brutální vedra, bylo 23-25 stupňů, jen v úterý ráno mírně pršelo, ale vyčkávací taktikou jsme Svatého Petra přemohli a déšť brzy ustal a vyráželi jsme na vysychající asfalt. 3-denní etapák s vrcholy Kozákov, Ještěd a Zlaté návrší je tak úspěšně za námi.
Celkově jsme za 3 dny najeli 320km (80, 125, 115)
v sedlech jsme šlapali čistý čas 14 hodin 10 minut (3:35, 5:13, 5:17)
a nastoupali jsme 4335 výškových metrů (1130, 1340, 1865)
Hodnota nastoupaných metrů je to nejcennější z tohoto soustředění!
Všechny dorostence chválím za jejich přístup a předvedené výkony :)
Zlaté Návrší - nejdelší stoupání v Čechách 22,5 km s převýšením 970 m (kruhák Hrabačov 422 m n.m. - kiosek u Vrbatovy boudy 1392 m n.m.) vyjeli za 1 hodinu 40 minut = průměrem 13,5 km/h. To je solidní výkon. A pokud někdo hledáte výzvu – toto stoupání onou cyklo výzvou je a mezi silničáři se těší všeobecnému respektu. Borci si tak definitivně mohou říct: „ ..už jsem na kole něco vyjel“ :))))
Doufám, že dřinu na soustředění zhodnotí v nadcházející podzimní sérii závodů.
Skupinové silniční akce s sebou vždy nesou jistou míru rizika pádu. My jsme skončili s výborným skore 1:0 - jen jeden defekt, a hlavně nula pádů se zraněním (dvojí lehnutí Ondry v nulové rychlosti považuji spíš jako komický výstup, než pád :)))
Zajištěné zázemí v mini-chatkách bylo pro tento typ akce plně dostačující a děkujeme za úhradu ubytování oddílem. Děkuji také Heleně za podporu s "asistenčním vozem". Přínosem byla i úterní účast Svobyho a Ivy. Děkuji, že přijeli a přidali se ;)
Závěrem jedna skvělá zpráva: Trenér juniorské reprezentace zveřejnil, že Richard Wohanka (člen našeho týmu) byl zařazen do sledovaných závodníků v širším výběru repre! Což je de fakto předstupeň pro přijetí do reprezentace. Viz. na webu juni.repre. http://goo.gl/hkkGDD
Gratuluju Richardovi. Nepolevit, makat na sobě dál a vložené úsilí přinese ovoce :) To platí pro všechny z vás!
V podzimní části nás čekají ještě 3 závodní víkendy ČP MTBO, určitě se dostane na nějaký víkendový 1denní výlet na bikách (silniční kola už budeme utlumovat). Koncem října a v listopadu nastane klidové období a od druhé půle listopadu začneme s tréninkem na novou sezónu – do popředí přijde spinning – a propos, kdo z ostatních členů bude mít zájem o pravidelné spinning tréninky, ozvěte se nejlépe rovnou Kouřovi.
#Keep training!
Kouřa
a zde se podívejte na: krátké video ze soustředění Branžež
Silniční soustředění Branžež (YOUTH TEAM MTBO SLANÝ)
